Gestão do tempo

Métodos para evitar o adiamento de tarefas:

Método do Queijo Suíço

Uma estratégia para facilitar a execução sem adiamento consiste em subdividir tarefas prioritárias que causem ansiedade em componentes pequenos acionáveis e fáceis.
Esse método, popularizado por Alan Lakein como o Método do Queijo Suíço (Swiss Cheese Method), envolve criar “pequenos buracos” lentamente em tarefas importantes e complexas.
Ao invés de uma tarefa de 2 horas, o indivíduo divide as tarefas em pequenos blocos de 5 a 10 minutos, todos realizáveis instantaneamente. Não é necessário mapear todos os processos, apenas alguns para iniciar atividades.

O método de Charles Schwab

Charles Schwab, em 1903, foi contratado como consultor de eficiência na Bethlehem Steel, que viria a se tornar a maior produtora independente de aço em sua área.
Seu método de eficiência é simples e fácil de realizar. Veja:
 Escreva todos os dias seis coisas que possa realizar;
 Execute as seis coisas em ordem de prioridade;
 Trabalhe em cada tarefa até terminá-la;
 Não se preocupe se não completar a lista, as tarefas mais importantes foram realizadas.

A regra dos 2 minutos

Por fim, a regra dos 2 minutos é uma abordagem que permite agilidade e desburocratização.
Sempre que estiver repassando mentalmente as tarefas antes de coletá-las, e parecer que alguma delas pode ser realizada em menos de 2 minutos, não a colete ― execute-a prontamente.
A lógica é que se leva mais tempo para categorizar tarefas curtas nessa escala do que realizá-las. Por isso, é preferível passar para execução imediatamente.